Generasi Gula: Rahasia di Balik Tren Overweight Remaja

Sinopsis

Buku referensi yang berjudul Generasi Gula: Rahasia di Balik Tren Overweight Remaja disusun untuk masyarakat umum agar memahami fenomena meningkatnya kasus overweight atau kelebihan berat badan pada remaja dan dampaknya bagi kesehatan jangka panjang. Dengan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, buku ini membahas faktor-faktor penyebab, termasuk pola makan tinggi gula, gaya hidup kurang aktif, pengaruh media sosial, dan lingkungan sekitar.

Buku ini untuk masyarakat umum agar masyarakat paham bahwa overweight pada remaja adalah isu serius yang dapat dicegah dengan kesadaran, edukasi, dan perubahan gaya hidup. Buku ini disebarluaskan kepada masyarakat luas sebagai panduan edukatif untuk meningkatkan literasi kesehatan remaja dan mendorong kebiasaan hidup sehat yang berkelanjutan.